🌿 Course Introduction
From Stress to Inner Peace
A 6-Day Guided Journey to Clarity, Calm, and Lasting Happiness
आज का जीवन बाहर से जितना व्यवस्थित दिखता है, अंदर से उतना ही अशांत है। Stress, overthinking, fear, confusion — ये सब हमारी रोज़मर्रा की सच्चाई बन चुके हैं।
लेकिन एक गहरा प्रश्न है…
👉 क्या stress सच में बाहर की परिस्थितियों से आता है?
या… यह हमारे भीतर किसी गहरी विस्मृति का परिणाम है?
🧭 इस 6-Day Journey में आप क्या अनुभव करेंगे?
Day 1: मन शांत क्यों नहीं होता… असली कारण क्या है?
Day 2: क्या आप सच में जानते हैं… आप कौन हैं?
Day 3: “मन भागता क्यों है… और रुकता क्यों नहीं?”
Day 4: “मन को साफ कैसे किया जाए… सही तरीका क्या है?”
Day 5: “क्या शांति अकेले मिल सकती है?”
Day 6: “सच्चा आनंद कहाँ है… (जो कभी खत्म न हो)”
🌊 इस कोर्स में क्या अलग है?
यह कोई सामान्य stress management course नहीं है।
यह आपको temporary relief नहीं देगा… बल्कि stress की जड़ (root cause) तक ले जाएगा — जहाँ समाधान स्थायी (permanent) है।
यह पूरा कोर्स गौड़ीय वैष्णव आचार्यों के सिद्धांतों पर आधारित है, जहाँ stress को केवल मानसिक या बाहरी समस्या नहीं, बल्कि आध्यात्मिक विस्मृति (Krishna Forgetfulness) के रूप में समझा गया है।
✨ यह कोर्स आपके लिए क्यों है?
हर दिन stress और overthinking से जूझते हैं
जीवन में clarity और purpose खोज रहे हैं
अंदर से शांति और स्थिरता चाहते हैं
एक ऐसा समाधान चाहते हैं जो स्थायी हो
👉 तो यह कोर्स आपके लिए है।
💛 अंत में…
यह सिर्फ एक course नहीं है…
यह एक inner journey है —
👉 Stress से शांति तक
👉 भ्रम से सत्य तक
👉 और अशांति से दिव्य आनंद तक
🌿 आपका पहला कदम
अगर आप सच में अपने जीवन में बदलाव चाहते हैं, तो यह 6 दिन आपके लिए एक turning point बन सकते हैं।
Join this journey…
और अपने भीतर उस शांति को खोजें,
जिसे आप हमेशा बाहर ढूंढते रहे हैं।
📘 Program Format
Duration: 6 Sessions
Session Length: 60–75 minutes
Mode: Live Online (Zoom)
Language: Hindi
Dates: 2, 3, 9, 10, 16, 17 May 2026 (Weekend Program)
Timing: 11:30 AM - 1:30 PM
Format: Interactive discussions & guided reflection
👤 About the Facilitator
This program is guided by Niraj Kumar (also known as Nimai Bandhu Das), who is founder of Jigisha Foundation and he has been deeply engaged in understanding and sharing spiritual wisdom in a simple and practical way.
For over a decade, he has been studying the teachings of the Bhagavad Gita and other wisdom texts, focusing on how they can help in real-life challenges like stress, confusion, and finding purpose.
He has completed advanced studies in Vedic philosophy and has been practicing this path for the past 13 years.
His approach is simple — to help individuals gain clarity, develop the right perspective, and experience inner peace in their everyday lives.
Why Learn From Him?
- Practical guidance you can apply in daily life
- 13+ years of real experience, not just theory
- Simple and relatable teaching style
- Focus on clarity, peace, and real transformation
💬 What Participants Say
⭐⭐⭐⭐⭐
"The sessions helped me understand my life in a completely new way. I feel more peaceful, clear, and confident in my decisions now."
Rahul Sharma, Delhi
(Participant)
⭐⭐⭐⭐⭐
"I was going through a lot of stress and confusion before joining. This program gave me clarity and a practical way to handle situations calmly."
Neha Verma, Noida
(Housewife)
⭐⭐⭐⭐⭐
“These discussions made me reflect deeply on my life. I now feel more balanced and have a better understanding of my purpose.”
Amit Gupta, Gurgaon
(Working Professional)